Serveis

Partint de la meva experiència personal i professional com a Instructora de Mindfulness i coach, he vist la importància de portar una acció personalitzada; identificant les necessitats tant de manera individual, com de col·lectius. També en organitzacions (públiques / privades), empreses de diferents sectors, ONG, entre altres.


Per a això, he creat a mida, cursos, tallers i activitats, que s’adapten en cada cas particular, acompanyant sempre durant tot el procés, oferint i aplicant les eines que Mindfulness i altres disciplines ens ofereixen, per a poder donar resposta i generar canvis en els hàbits de conducta, en l’actitud del dia a dia, millorant així, la qualitat de vida, tant física, com mental i emocional.


També imparteixo programes complets de MBSR (Mindfulness per a la gestió de l’estrès) i Curs avançat  de Mindfulness i gestió emocional, millorant d’aquesta manera la relació i la comunicació amb un mateix i amb els altres. Aconseguint una major satisfacció i motivació tant a nivell personal com professional.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Facebook
Instagram